Pomodorini ne abbiamo?! 🍅😜 Riso integrale, avena e grano con ceci, pomodorini e zucchine al curry 🤗 Fine del mese non ti temo 💪🏻🤨
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1352 kcal
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Grasa: 22,15g | Prot: 87,52g | Carbh: 199,27g.
Desayuno: Acqua, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Small Oat Flakes, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Bonduelle Iil Tuo Tocco di Ceci, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Riso Integrale Avena e Grano. Cena: Pane Integrale, Olio di Oliva (Costanza), Coop Fagiolini Fini Surgelati, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Lipton Tè Verde Classico, Pere Abate, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). más...
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1441 kcal
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Ejercicio:
Morning workout + HIIT total body - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de LizBennet93
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