Diario de rodrigoferraz, 30 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
90 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
1844 kcal Grasa: 132,61g | Prot: 94,97g | Carbh: 46,12g.   Almuerzo: Frango Desfiado. Cena: Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido, Sococo Leite de Coco Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Empada de Frango, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sococo Leite de Coco Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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