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jihyo kim
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31 oct. 20
Diario de jihyo kim, 31 oct. 20
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2식 3식을 밖에서 먹느라 차려먹을 수가 없었어요. 보냉백에 간단하게 싸들고 갔습니다
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, 31 octubre 2020:
1490 kcal
Grasa: 56,43g | Prot: 84,48g | Carbh: 172,11g.
Desayuno:
모모메이드 블루베리크럼블.
Almuerzo:
머드스콘 쑥스콘, 잔다리 14일 두유 청서리태.
Cena:
살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근, 아몬드, 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소.
Pasa Bocas / Otros:
잔다리 14일 두유 청서리태, 프리고 스트링치즈 라이트, 머드스콘 당근스콘(간식).
más...
204 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
빵 최고❤😍 밖에서 먹을 땐 간편한 게 최고죵~ 간단한데두 자세히 살펴보면 야무지게 건강식 잘 챙겨드시는 거 넘 멋있자나여🙈💕👍
31 oct. 20 por el miembro:
Lily***
헤헷 릴리님 오늘도 다정한 한 마디 고마워요옹❤💕 행복한 11월 맞이하세요!! ☺
31 oct. 20 por el miembro:
jihyo kim
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