Diario de LizBennet93, 31 oct. 20

Risotto speck, zucchine e zafferano 😋
Buon pranzo a tutti!!! 🤗

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
1543 kcal Grasa: 47,37g | Prot: 87,33g | Carbh: 198,16g.   Desayuno: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Albicocche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Prozis Small Oat Flakes. Almuerzo: Zucchine, Conad Brodo Vegetale , Scotti Riso Chicchi Grossi, Coop Cipolla Tritata e Surgelata, Dal Salumiere Speck Affettato Light , Zafferano. Cena: Castagne Arrosto, Olio di Oliva (Costanza), Zucchine, Esselunga Filetti di Salmone. Pasa Bocas / Otros: Pere Abate, Pere Abate. más...
1527 kcal Ejercicio: EMOM + total body - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Buooooono!!! 😻😻😋👍🏻👍🏻 
31 oct. 20 por el miembro: micina85
@micina, grazie mille! 🙏🏻😉🥰 
31 oct. 20 por el miembro: LizBennet93
@geba, grazie mille 🙏🏻☺️ Te lo consiglio, era davvero molto buono 😉 
01 nov. 20 por el miembro: LizBennet93
😋 
01 nov. 20 por el miembro: Cice75

     
 

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