Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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42,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 39,13g | Prot: 62,95g | Carbh: 144,35g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Куриная Грудка, Куриный Бульон, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Пикник Равиоли с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. más...
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1235 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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