Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 84,37g | Prot: 118,43g | Carbh: 109,69g.
Desayuno: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Большая Кружка Молоко 2,5%, General Food Каша Пшенная с Тыквой и Абрикосовым Соусом. Almuerzo: Просто Грецкий Орех, Gross Hertz Мультивитамин, General Food Такос с Говяжьим Языком. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Просто Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Bonduelle Белая Фасоль, Лук, Морковь, Каждый День Приправа для Курицы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|