Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2259 kcal
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Grasa: 164,00g | Prot: 108,44g | Carbh: 63,14g.
Desayuno: Empada Brasil Empada de Camarão, Ovo Cozido, Sococo Leite de Coco Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Costela Bovina Assada. Cena: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Frimesa Iogurte Natural Integral, Sococo Leite de Coco Tradicional. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoferraz
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