|
1673 kcal
|
Grasa: 42,53g | Prot: 57,84g | Carbh: 277,14g.
Desayuno: Banano, Don Pancho Avena en Hojuelas , Ensalada de Frutas. Almuerzo: Don Pancho Avena en Hojuelas , Huevo Frito sin Grasa, Patatas Cocidas, Puré de Calabacín. Cena: Banano, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Arroz Blanco, Don Pancho Avena en Hojuelas , Quaker Avena en Hojuelas . Pasa Bocas / Otros: Banano, Café con Leche, Café de Olla, Caldo de Costilla, Agua, Ajo, Ajo. más...
|
|
1538 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yobis17
|