Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 44,03g | Prot: 45,70g | Carbh: 144,89g.
Desayuno: Ubi Ungu Rebus. Almuerzo: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sayur Bening Bayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kolak, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Rebus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Makaroni Krim dengan Keju, Nabati Hanzel, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rika harahap
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