Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 35,49g | Prot: 41,90g | Carbh: 146,37g.
Desayuno: Chia Seed, Indomilk Susu Full Cream, Mangga, Pepaya, Stroberi. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), BonCabe Boncabe, Bango Kecap Manis Light, Saori Saus Tiram, Telur Goreng tanpa Lemak, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Daun Bawang, Jamur Kancing. Cena: So Good Pangsit Udang, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fiber Creme, Ubi Ungu Rebus, Prochiz Cheddar Cheese, Sagu. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de separuhakudaging
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