Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 41,13g | Prot: 58,94g | Carbh: 146,31g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Wiltmann Lachsschinken, Weihenstephan Die Streichzarte, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. Almuerzo: Müller Milch Reis Schoko, Lachs, REWE Blattspinat, Rama Cremefine 7%, Buitoni Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Milka Pralinés Milchcrème, Äpfel. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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