Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 88,95g | Prot: 96,30g | Carbh: 154,23g.
Desayuno: Дружба Плавленый Продукт , Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Белый Хлеб. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Сардельки Говяжьи, Barilla Спагетти #5. Cena: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Молочное Царство Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|