Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 60,05g | Prot: 39,53g | Carbh: 243,22g.
Desayuno: Nutella Nutella, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Almuerzo: Schokoladenkeks. Cena: Schokolade, Mondo Italiano Spaghetti mit Tomatensoße. más...
|
|
1721 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, gehen - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 4 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|