Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 86,04g | Prot: 54,17g | Carbh: 31,28g.
Desayuno: Coconut Oil, Jacobs Instant Coffee. Almuerzo: Enterprise Shoulder Bacon, Fried Egg with Fat, Avocado. Cena: Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Greek Salad, Avocado, Gem Squash. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Roasted & Salted Cocktail Peanuts. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andixaba
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