Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2013
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 44,80g | Prot: 92,60g | Carbh: 191,18g.
Desayuno: Кексы на Кефире, ТМК Йогурт Классический, Яблоко. Almuerzo: Roshen Нуга Ванильная, Салат из Свежих Овощей, Скумбрия, Тушеная Картошка. Cena: Любятово Печенье Мария, Томатная Паста, Bonduelle Кукуруза, Булка с Твердой Корочкой, Lapmol Кефир 1%, JLC Творог 2%. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Аэробика - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danalogv
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