Diario de kelvin069, 04 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2013
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2013:
906 kcal Grasa: 29,73g | Prot: 36,11g | Carbh: 128,41g.   Desayuno: Oatmeal, Domino Sugar Light Brown Sugar. Almuerzo: Granny Smith Apples, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. Cena: Egg White, Jason's Deli Stuffed Green Olives, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Angel Hair Pasta. más...
2493 kcal Ejercicio: Double C2 - 4 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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