Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 12,69g | Prot: 65,25g | Carbh: 142,05g.
Desayuno: Banana Prata, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Coalhada's Queijo tipo Cottage, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Kiwi, Tilápia, Batata Baroa, Legumes Cozidos, Arroz Integral (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Tilápia, Ovo, Batata Baroa, Legumes Cozidos, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MR.ZULU
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