Menstruação indo embora, graças a Deus, e o peso diminuindo aos poucos!
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1203 kcal
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Grasa: 26,43g | Prot: 59,53g | Carbh: 172,26g.
Desayuno: Tirol Leite Desnatado, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma Light 12 Grãos. Almuerzo: Bolinha de Queijo, Midway Shake Diet Way, Tirol Leite Desnatado. Cena: Tirol Leite Desnatado, Midway Shake Diet Way. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Lacta BIS, Pullman Pão de Forma Light 12 Grãos, Tirol Leite Desnatado, Banana, Maçã, Mamão, Royal Gelatina Zero. más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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