Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 58,25g | Prot: 67,08g | Carbh: 108,55g.
Desayuno: Кофе, Doppel Herz Омега-3, Кокосовое Молоко, Увелка Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Doppel Herz Омега-3, Heinz Терияки Соус, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Магнит Минтай Отварной, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Мистраль Киноа Вареная, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина Мут
|