Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 59,14g | Prot: 76,85g | Carbh: 122,41g.
Desayuno: Вкусвилл Вафельная Трубочка С Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Almuerzo: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Тыква, Окское Яйцо Отборное. Cena: Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Мистраль Гречневая Крупа, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, RED Шоколад 60% Какао, Candice Cake Десерт Красный Бархат, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. más...
|
|
1944 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия Федянина
|