Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 29,14g | Prot: 140,16g | Carbh: 180,81g.
Desayuno: Gold Bush Cacao Amaro in Polvere , Nestlé Fitness, Gold Bush Cacao Amaro in Polvere , Baule Volante Semi di Chia, Asiago Food Mirtilli Surgelati, Adez Bevanda Vegetale Mandorla, Novi Cioccolato Fondente 99%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Bia Cous Cous di Farro, Bettini Lenticchie Ale Classiche, Zucchine, Vitello Magro. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Polli Carciofini Sottolio , Coop Olive Verdi Snocciolate, Il Fior di Loto Farina Integrale di Segale , Mutti Polpa Rustica di Pomodoro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata Light Arance Amare, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandromartini04
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