Diario de Graciela.Lado, 03 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2020:
1707 kcal Grasa: 57,60g | Prot: 89,96g | Carbh: 214,10g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Compliments Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk. Almuerzo: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Cena: Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Parsley, Young Green Onions, Leeks, Celery, Butternut Winter Squash, Carrots, No Name Whole Kernel Corn, Primo Mixed Beans. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Smoked Wild Sockeye Salmon, Compliments Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk, Mug Cake. más...
5 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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