Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2013
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1673 kcal
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Grasa: 60,38g | Prot: 92,30g | Carbh: 161,72g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Cathy Condiments Misc, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Marketside Pumpernickle Bread, whole foods Steamed Chicken Breast 1oz, Cathy Chopped Salad 2 cups, Best Foods Real Mayonnaise. Cena: Lasagna with Meat, New York The Original Texas Garlic Toast, Stop & Shop Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Cream Puffs (with Custard Filling). más...
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2604 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ceciofal
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