Diario de jantung sehatku, 04 nov. 20

Uhuuuu... 😘
It's just a number.
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
1588 kcal Grasa: 79,48g | Prot: 96,99g | Carbh: 127,97g.   Desayuno: Ikan Mujair Goreng, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Bayam, Nasi Putih. Almuerzo: Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi. Cena: Bakso Daging Sapi, Bakmi GM Pangsit Goreng, Tahu Goreng, So Good Bakso Sapi Kuah. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, You C1000 Vitamin Orange. más...
2080 kcal Ejercicio: Rastrillar - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jantung sehatku


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.