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03 nov. 20
Diario de Kievan, 03 nov. 20
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, 03 noviembre 2020:
1124 kcal
Grasa: 55,61g | Prot: 82,94g | Carbh: 75,41g.
Desayuno:
Parati Panetone de Frutas, Cravo, Mariza Canela em Pó, Yoki Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Gege Creme de Leite.
Almuerzo:
Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Couves de Bruxelas, Tomates.
Cena:
Músculo Bovino Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras, Couves de Bruxelas.
Pasa Bocas / Otros:
Batavo Iogurte Natural Desnatado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Morangos.
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Comentarios
Que capricho parabéns 👏🏻
03 nov. 20 por el miembro:
lowcarbnutri
Para variar a dieta criei um ebook de receitas, ele é de graça pra ajudar o máximo de pessoas 🙏🏻 Está no meu perfil do Instagram @ncarolspinucci
03 nov. 20 por el miembro:
lowcarbnutri
Obrigado!
03 nov. 20 por el miembro:
Kievan
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