М-даааа... Объясните мне кто-нибудь этот парадокс. Вчера ела макнаггетсы с пиццами на ДР у друга, а тут отвес почти в кг😂 А может, нужно просто расслабляться почаще? Ведь именно это обычно и работает😂
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 67,39g | Prot: 112,23g | Carbh: 102,59g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Гауда, Вкусвилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Almuerzo: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Любятово Шокоzavr Шоколад и Фундук. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|