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Aqila slsbilla
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04 nov. 20
Diario de Aqila slsbilla, 04 nov. 20
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guys mau nanya dong, makan alpukat trus minum ssu low fat gpp kan ya? gk ngrusak lmak baiknya?
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, 04 noviembre 2020:
1378 kcal
Grasa: 67,56g | Prot: 107,50g | Carbh: 97,81g.
Desayuno:
Mangga, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Morin Chunky Peanut Butter, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Van Houten Cocoa Powder, Telur, Kalbe Nulife Sweetener, Quaker Instant Oatmeal.
Almuerzo:
Terung, Tahu Kukus, Wortel, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering).
Cena:
Tahu Kukus, Ikan Layang.
Pasa Bocas / Otros:
Greenfields UHT Low Fat Milk, Alpukat.
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Comentarios
engga.. aman2 aja. selama kalori masuk masih terjaga.
03 nov. 20 por el miembro:
L TRY
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