Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 47,97g | Prot: 166,80g | Carbh: 136,81g.
Desayuno: Vital Proteins Collagen Peptides, Chicken of the Sea Claw Crab Meat, Oroweat Country Potato Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs, Chop't Avocado. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , White Rice, Beef Meatballs. Cena: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Kraft Light Mayonnaise, Kroger Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Vital Proteins Collagen Peptides, Banana, Athlean-RX Athlean-RX LR8, Barney Butter Crunchy Almond Butter, Kroger Low Sodium Rice Cakes, Athlean-RX Athlean-RX LR8. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|