Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 17,86g | Prot: 87,87g | Carbh: 116,65g.
Desayuno: Tong Tji Teh Hijau, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiqueee
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