Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 45,81g | Prot: 56,01g | Carbh: 173,95g.
Desayuno: Kerupuk Udang, Telur Puyuh, Bubur Ayam, Usus Ayam. Almuerzo: Ovomaltine Crunchy Cream, Pisang Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Fiesta Chicken Nugget, Nasi Merah. Cena: HiLo Teen Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Pisang Single, HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak. más...
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1007 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 1 hora y 28 minutos, Cocinar - 18 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Sentado - 1 hora y 27 minutos, Limpieza - 1 hora y 42 minutos, Apple Health - 9 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de achannnf
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