Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2013
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2479 kcal
|
Grasa: 58,24g | Prot: 84,78g | Carbh: 372,05g.
Desayuno: Мёд, Lapmol Кефир 1%, Американские Блины, ТМК Йогурт Классический, Яблоко. Almuerzo: Безе, Lapmol Кефир 1%, Суп Овощной, Пангасиус. Cena: Яблочный Сок, Жареный Картофель, Льняное Масло, Увелка Гречка Экстра. Pasa Bocas / Otros: Пина Колада, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Селедка, Ролл с Лососем, Яблочный Сок. más...
|
|
2077 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|