Diario de perri67, 05 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020

96,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:

1022 kcal

Grasa: 21,50g | Prot: 72,79g | Carbh: 136,03g. Desayuno: Caffè Espresso, Cappuccino. Almuerzo: Panino Prosciutto e Formaggio. Cena: Tonno in Scatola, Yogurt alla Frutta (Magro). Pasa Bocas / Otros: Finocchio Crudo. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Ciao

08 nov. 20 por el miembro: perri67


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