Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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515 kcal
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Grasa: 22,13g | Prot: 20,51g | Carbh: 62,07g.
Desayuno: Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Лебедевская Агрофирма Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Яблоко Зеленое. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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