Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 61,28g | Prot: 93,12g | Carbh: 167,96g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Липовый, Стоевъ Джем Черничный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Вареное Яйцо, Greenfield Зеленый Чай, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Almuerzo: Лента Огурцы Малосольные, Greenfield Зеленый Чай, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Бульон из утки. Cena: Стоевъ Джем Черничный, Гречка Отварная, Pomato Резаные Помидоры с Оливковым Маслом, Чесноком и Орегано, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Свежий Ряд Сыр Сулугуни. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rauscanna1977f
|