Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2010
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97,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2438 kcal
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Grasa: 73,89g | Prot: 85,98g | Carbh: 376,60g.
Desayuno: Whole Wheat English Muffin, Old Fashion Oatmeal, Sweeteners (Saccharin) , Pumpkin Butter, Extra Crunchy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds) . Cena: Pasta with Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: Crunchy Honey Oats Cereal, Homestyle Microwave Popcorn, Cocoa Powder Mix , York Peppermint Pattie (Mini Size), Peanut Butter Performance Bar, Ensure High Protein - Homemade Vanilla. más...
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3024 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 17 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de davedaviswh3
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