Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 137,07g | Prot: 119,15g | Carbh: 30,63g.
Desayuno: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Almuerzo: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Vila Alimentos Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Iogurte Natural Integral, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Tomates Cereja, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoferraz
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