Diario de suzypoopi, 05 nov. 20

Nach Box und Zirkeltraining- grosse Portion Abendessen - bioRinderhackfleisch, Zucchini,Brokkoli, Champignons,kidneybohnen, gehackte Tomaten, Mozzarella. Knoblauch und Zwiebeln, Kräuter- selbstverständlich 😊 wieder nicht schön aber lecker 😋

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2840 kcal

Grasa: 104,29g | Prot: 155,64g | Carbh: 204,34g.   Desayuno: Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Schmitz und Nittenwilm das Ubier, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Fruchtstern Orangensaft (100% Direktsaft), Leerdammer Original, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Spiegelei ohne Fett, Espresso, Milfina Landmilch 3,8%. Cena: Cucina Mozzarella Minis Leicht, Mutti Polpa, Aldi Kidneybohnen, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Knoblauch, Maredo Zwiebeln, Aldi Braune Champignons, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Lidl Christkindl Glühwein, Lidl Christkindl Glühwein, Lidl Christkindl Glühwein, Lidl Christkindl Glühwein, GutBio Joghurt Mild, Desira Skyr, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Fair& Gut Aldi Landmilch 3,8%, Espresso, Fair& Gut Aldi Landmilch 3,8%, Espresso. más...

1936 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...