Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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287 kcal
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Grasa: 6,04g | Prot: 31,27g | Carbh: 25,07g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Kangkung. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 17 minutos, Descansando - 22 horas y 43 minutos, Durmiendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayupuss91
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