Diario de zbir0806, 06 nov. 20

Друзья,за окном пасмурная осень 🍂 но я желаю всем солнечного дня и настроения😊☀️

---

1631 kcal

Grasa: 47,26g | Prot: 121,51g | Carbh: 188,03g.   Desayuno: Милка Милка, Сыр Российский, Йогурт Безлактозний 2,5, Сыр Адыгейский, Салтовский Хлеб Диабетический, Черная Смородина, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Смешанные Орехи, Перепелиное Яйцо, Шарон, Овсянка 80, Сахар. Almuerzo: Жульен Мамин, Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе Вареное. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Рис с Овощами, Жульен Мамин, Пшеничная Каша, Гуляш из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Йогурт Безлактозний 2,5, Президент Творог 0,2%, Смешанные Орехи. más...