Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 50,59g | Prot: 105,71g | Carbh: 145,29g.
Desayuno: Quantum Leap Fitness ISO Whey Vanille , Banane, Granatapfel, Ener Bio Haferdrink Natur. Almuerzo: Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, YumYum Beef Flavour, Tomatensalat, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Arla Protein Erdbeere. Cena: Ener Bio Haferdrink Natur, Quantum Leap Fitness ISO Whey Kokos. Pasa Bocas / Otros: Knabsi Königliche Nussmischung, Nimm2 Lachgummi Shakies, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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