Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 47,09g | Prot: 92,80g | Carbh: 78,86g.
Desayuno: Oeuf, Carrefour Lait Écrémé, Huile d'Olive Extra Vierge, Thé sans Sucre. Almuerzo: Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Sainte Maure , Beurre (Salé), Pain Blanc, Boulgour (Cuit), Carrefour Haricots Verts, Saumon Cuit. Cena: Vin de Table Rouge, Carrefour Steak Haché 5%, Fromage Cheddar, Amora Sauce Burger, Parmesan (Râpé), Chou-Fleur, Maizena Maizena, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Carrefour Lait Écrémé, Thé sans Sucre, Confitures et Conserves, Envia Fromage Blanc 0%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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