Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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352 kcal
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Grasa: 13,99g | Prot: 38,19g | Carbh: 17,95g.
Desayuno: Honeycrisp Apples, Good Culture Organic Cottage Cheese, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Vital Proteins Collagen Peptides, Naked Nutrition Less Naked Whey Chocolate. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Hiit strength and cardio - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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