Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 60,76g | Prot: 45,42g | Carbh: 142,81g.
Desayuno: Calavo Avocado, Coffee with Milk, Milk (Nonfat) , Low Karb Keto Nut Granola. Almuerzo: Daily Harvest Green Chickpea + Turmeric Soup. Cena: Kettle & Fire Beef Bone Broth. Pasa Bocas / Otros: Noka Nut Butter Smoothie, Biena Chickpea Snacks - Barbeque, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, The Good Bean Crispy Favas & Peas. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RinaPalumbo
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