Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 58,20g | Prot: 46,88g | Carbh: 197,49g.
Desayuno: Café au Lait, Jus de Citron, Innocent Jus Orange Sanguine. Almuerzo: Pomme, Café au Lait, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Flocons d'Avoine, Champignons Cuits, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Alpro Lait de Coco, Tomates, Avocat. Cena: Nem, Riz Blanc, Oeuf Brouillé, Coca-Cola Coca-Cola (Bouteille), Pomme. Pasa Bocas / Otros: Picard Mini Pain au Chocolat, Danone Gervita, Pomme Golden. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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