Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2216 kcal
|
Grasa: 84,19g | Prot: 143,12g | Carbh: 216,59g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Иван-Поле Конфитюр Малина, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, ВкусВилл Творог 5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Amiran Сыворотка Молочная, Банан, Яйцо, Каждый День Геркулес. Almuerzo: Вкусвилл Лаваш Ржаной, Индолина Бедро Индейки, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Индилайт Филе Грудки Индейки, Жареное Яйцо, Картофельная Запеканка. Cena: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Жареное Яйцо, Картофельная Запеканка, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Победа Шоколад Молочный без Сахара, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ka1165775
|