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07 nov. 20
Diario de Bernadine11, 07 nov. 20
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Morning everyone,beautiful day today oatmeal for breakfast 🌹
Ver Calendario de Dieta
, 07 noviembre 2020:
1611 kcal
Grasa: 65,60g | Prot: 58,65g | Carbh: 207,00g.
Antes del Desayuno:
Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer.
Desayuno:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Almuerzo:
Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Bonne Maman Raspberry Preserves, Manischewitz Whole Wheat Matzos.
Cena:
Trébol Barra a Base de Sésamo y Girasol con Amaranto Inflado, Trader Joe's Creamy Unsalted Peanut Butter.
más...
1375 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Good meal
07 nov. 20 por el miembro:
jenny3781
Thank you 🙏
07 nov. 20 por el miembro:
Bernadine11
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