Diario de guraffa, 07 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2020:
1521 kcal Grasa: 50,27g | Prot: 51,48g | Carbh: 212,22g.   Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Clementine, Pancetta, Pane Comune, Funghi Fritti, Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini. Cena: Rossi Meringhe, Buondì Buondì, Ferrero Fiesta, Castagne Arrosto, Latte Scremato. más...
2023 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 24 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Sentado - 50 minutos, Cocinar - 1 hora y 22 minutos, Compras - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 3 horas y 24 minutos, Lectura - 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Ver TV - 5 horas y 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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