Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2013
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 52,03g | Prot: 61,96g | Carbh: 194,16g.
Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Almuerzo: Granny Smith Apples, Egg Drop Soup. Cena: Romano's Macaroni Grill Spinach Artichoke Dip, Vodka. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Great Value Angel Hair Pasta, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Jason's Deli Stuffed Green Olives. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
C2 double - 2 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelvin069
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