Diario de maratus5.-, 08 nov. 20

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cheatting day~baru jam segini udah 900++ merasa bersalah si tapi yaudahla :"'(

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:

1156 kcal

Grasa: 43,76g | Prot: 63,82g | Carbh: 128,54g. Desayuno: Nasi Tiwul, Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Almuerzo: Telur Puyuh, Nasi Goreng. Cena: Mentimun (Kupas), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tomat Merah. Pasa Bocas / Otros: Singkong Rebus. más...

926 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

gpp kak ga setiap hari ini😂

08 nov. 20 por el miembro: rarararara2.


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