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Masa menstruasi 🤗
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 48,97g | Prot: 63,32g | Carbh: 179,55g.
Almuerzo: Urap, Nasi Putih, Tahu Bacem, Opor Ayam, Mie. Cena: Nasi Goreng, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Gandum, Rujak. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jantung sehatku
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